Basen bölgesi neden özel yaklaşım ister?
Basen, özellikle kadınlarda hormonal nedenlerle en inatçı birikim bölgesidir; diyetle küçülmeyen basen çevresi hedefli cihaz programına en iyi yanıt veren alanlardandır.
EMS bu bölgede, alanın yapısına göre başlık/yoğunluk seçimi değiştirilerek uygulanır.
EMS bu bölgede nasıl çalışır?
Spora vakti olmayan ya da belirli bölgeyi hedefli çalıştırmak isteyenlerde programın temposunu belirleyen cihazdır.
Basen çalışmasında tek seans 30 dakika sürer; his, ritmik, kontrollü kas kasılması hissi olarak tanımlanır. Program haftada 2-3 seans ritmiyle 10-12 seans üzerinden planlanır.
Basen seansında pratik detaylar
Basen seanslarında yan yatış pozisyonunda çalışılır; iki taraf aynı seansta eşit süre alır. Basen ölçüsü kalça çıkıntısının en geniş noktasından, her seans aynı hizadan takip edilir.
Kombinasyon önerisi
Basen programlarında EMS nadiren tek başına kullanılır; analiz sonucuna göre dolaşım, atım ve toparlama cihazlarıyla sıralanır.
Her seansta bölge ölçümü tekrarlanır; ilerleme santim üzerinden şeffaf takip edilir.
Ücretsiz analizle başlayın
Ölçüm alalım, size özel programı birlikte planlayalım — analiz ücretsiz, her gün 09.00-00.00 açığız.
Sık sorulan sorular
Basen bölgesinde EMS kaç seans sürer?
Tipik aralık 10-12 seans; başlangıç ölçüsüne göre analizde netleşir.
Basen EMS uygulaması acır mı?
Hayır; hissedilen ritmik, kontrollü kas kasılması hissidir, yoğunluk konforunuza göre ayarlanır.
EMS gerçek sporun yerini tutar mı?
Birebir tutmaz; hedefli bölgesel kas çalıştırmada güçlü bir tamamlayıcıdır. En iyi sonuç hafif aktiviteyle birlikte alınır.
Sadece bu bölgeye program yapılabilir mi?
Evet; tek bölgelik hedefli programlar en sık talep ettiğimiz formattır ve fiyat avantajı sağlar.
* Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır. Uygulamalarımız estetik bakım amaçlıdır; tıbbi tedavi yerine geçmez. Sonuçlar kişiden kişiye değişebilir.